30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz

Für Kita-Teams. Bewusst zu mehr Selbstfürsorge und besserer Stressbewältigung. Auch für Seminare & Fortbildungen.

Von Tanja Draxler | Verlag: Don Bosco Medien

Über das Buch

Gelassen bleiben und Kraft schöpfen: Bildkarten mit AchtsamkeitsübungenBewusst wahrnehmen, innehalten und sich auf das Hier und jetzt besinnen: Durch Achtsamkeit gelingt es Ihnen, sich selbst besser kennenzulernen, präsent zu sein und auch bei Stress Ihre eigenen Bedürfnisse im Blick zu behalten. Tanja Draxler hat auf 30 Bildkarten wertvolle Impulse für Achtsamkeitsübungen zusammengestellt. Auf der Vorderseite befindet sich jeweils ein Wort mit einer passenden Illustration, auf der Rückseite finden Sie die Übung mit einer zusätzlichen Erklärung. Ihr Achtsamkeits-Konzept ist praxiserprobt, schafft Mini-Pausen im Alltag und hilft, gelassener durch den Tag zu kommen!30 Achtsamkeitsimpulse mit Ideen zur UmsetzungGeeignet für Erzieher*innen und Kita-Teams, für Workshops und SeminareAlle Übungen sind sofort und in nur einer Minute durchführbarErinnerungsanker: Karten gut sichtbar aufstellen – für kurze Atempausen im AlltagAuch als Impulsgeber beim Elternabend geeignetPassend dazu: „Mein Achtsamkeist-Journal“, das kreative Notiz- und EintragbuchMach mal Pause: mit kurzen Übungen die innere Zufriedenheit fördernBewusst gehen und atmen, sich auf das Jetzt konzentrieren, einfach nur lauschen: Es braucht nicht viel, um mit Achtsamkeitstraining zu innerer Ruhe zu gelangen. Kleine Pausen lassen sich ganz nach Bedarf in den Tagesablauf integrieren. Sie helfen Ihnen schnell, Kraft zu schöpfen und Selbstfürsorge in Denken und Handeln zu praktizieren.Ein Karten-Set wie eine Schatzkarte für Erzieher:innen: So finden Sie den Weg zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im beruflichen Alltag!

Ausgaben von 30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz

Sonstige Ausgabe
ISBN 4260179517785

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Gelassen bleiben und Kraft schöpfen: Bildkarten mit AchtsamkeitsübungenBewusst wahrnehmen, innehalten und sich auf das Hier und jetzt besinnen: Durch Achtsamkeit gelingt es Ihnen, sich selbst besser kennenzulernen, präsent zu sein und auch bei Stress Ihre eigenen Bedürfnisse im Blick zu behalten. Tanja Draxler hat auf 30 Bildkarten wertvolle Impulse für Achtsamkeitsübungen zusammengestellt. Auf der Vorderseite befindet sich jeweils ein Wort mit einer passenden Illustration, auf der Rückseite finden Sie die Übung mit einer zusätzlichen Erklärung. Ihr Achtsamkeits-Konzept ist praxiserprobt, schafft Mini-Pausen im Alltag und hilft, gelassener durch den Tag zu kommen!30 Achtsamkeitsimpulse mit Ideen zur UmsetzungGeeignet für Erzieher*innen und Kita-Teams, für Workshops und SeminareAlle Übungen sind sofort und in nur einer Minute durchführbarErinnerungsanker: Karten gut sichtbar aufstellen – für kurze Atempausen im AlltagAuch als Impulsgeber beim Elternabend geeignetPassend dazu: „Mein Achtsamkeist-Journal“, das kreative Notiz- und EintragbuchMach mal Pause: mit kurzen Übungen die innere Zufriedenheit fördernBewusst gehen und atmen, sich auf das Jetzt konzentrieren, einfach nur lauschen: Es braucht nicht viel, um mit Achtsamkeitstraining zu innerer Ruhe zu gelangen. Kleine Pausen lassen sich ganz nach Bedarf in den Tagesablauf integrieren. Sie helfen Ihnen schnell, Kraft zu schöpfen und Selbstfürsorge in Denken und Handeln zu praktizieren.Ein Karten-Set wie eine Schatzkarte für Erzieher:innen: So finden Sie den Weg zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im beruflichen Alltag!

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in 30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz?

Gelassen bleiben und Kraft schöpfen: Bildkarten mit AchtsamkeitsübungenBewusst wahrnehmen, innehalten und sich auf das Hier und jetzt besinnen: Durch Achtsamkeit gelingt es Ihnen, sich selbst besser kennenzulernen, präsent zu sein und auch bei Stress Ihre eigenen Bedürfnisse im Blick zu behalten. Tanja Draxler hat auf 30 Bildkarten wertvolle Impulse für Achtsamkeitsübungen zusammengestellt. Auf der Vorderseite befindet sich jeweils ein Wort mit einer passenden Illustration, auf der Rückseite finden Sie die Übung mit einer zusätzlichen Erklärung. Ihr Achtsamkeits-Konzept ist praxiserprobt, schafft Mini-Pausen im Alltag und hilft, gelassener durch den Tag zu kommen!30 Achtsamkeitsimpulse mit Ideen zur UmsetzungGeeignet für Erzieher*innen und Kita-Teams, für Workshops und SeminareAlle Übungen sind sofort und in nur einer Minute durchführbarErinnerungsanker: Karten gut sichtbar aufstellen – für kurze Atempausen im AlltagAuch als Impulsgeber beim Elternabend geeignetPassend dazu: „Mein Achtsamkeist-Journal“, das kreative Notiz- und EintragbuchMach mal Pause: mit kurzen Übungen die innere Zufriedenheit fördernBewusst gehen und atmen, sich auf das Jetzt konzentrieren, einfach nur lauschen: Es braucht nicht viel, um mit Achtsamkeitstraining zu innerer Ruhe zu gelangen. Kleine Pausen lassen sich ganz nach Bedarf in den Tagesablauf integrieren. Sie helfen Ihnen schnell, Kraft zu schöpfen und Selbstfürsorge in Denken und Handeln zu praktizieren.Ein Karten-Set wie eine Schatzkarte für Erzieher:innen: So finden Sie den Weg zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im beruflichen Alltag!

Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in 30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz?

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Pädagogik / Erziehungswissenschaften > Schulen und Vorschulen > Vorschule und Kindergarten

Kann ich in 30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz hineinlesen?

Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/4260179517785

Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches 30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz?

Tanja Draxler

Wer ist der Verleger des Buches 30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz?

Don Bosco Medien

Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?

30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz ist erhältlich als Sonstige Ausgabe(ISBN 4260179517785)

Wo kann ich 30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz kaufen?

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