Über das Buch
Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, \"Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln\" und \"Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen\", gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas widmen. Die Bände sind Yoga-Stil-übergreifend und funktionieren nach dem Baukastenprinzip. Jeder Band rückt eine Gruppe von Asanas in den Mittelpunkt. Das Grundprinzip beschreibt jeweils die biomechanischen und physiologischen Prinzipien und ihre Anwendung in den Stellungen. Die einzelnen Haltungen werden schließlich anhand farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skeletts sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen dargestellt und zusätzlich in einem Verzeichnis der Bewegungen und der Muskeln erläutert. Band I behandelt den Vinyasa Flow (dynamischer Yoga-Stil) und die Standhaltungen. Band II geht auf die Hüftöffner und Vorbeugen ein. Band III beinhaltet die Rückbeugen und Drehhaltungen und Band IV konzentriert sich auf die armgestützten Haltungen sowie Umkehrhaltungen. Diese Buchreihe wird für Anfänger ebenso wie für Experten zu einem unverzichtbaren Begleiter werden.
Ausgaben von Yoga-Anatomie 3D
- Taschenbuch
- ISBN 9783868834697
- E-Book (EPUB)
- ISBN 9783864136245
- E-Book (PDF)
- ISBN 9783864136238
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Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, \"Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln\" und \"Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen\", gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas widmen. Die Bände sind Yoga-Stil-übergreifend und funktionieren nach dem Baukastenprinzip. Jeder Band rückt eine Gruppe von Asanas in den Mittelpunkt. Das Grundprinzip beschreibt jeweils die biomechanischen und physiologischen Prinzipien und ihre Anwendung in den Stellungen. Die einzelnen Haltungen werden schließlich anhand farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skeletts sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen dargestellt und zusätzlich in einem Verzeichnis der Bewegungen und der Muskeln erläutert. Band I behandelt den Vinyasa Flow (dynamischer Yoga-Stil) und die Standhaltungen. Band II geht auf die Hüftöffner und Vorbeugen ein. Band III beinhaltet die Rückbeugen und Drehhaltungen und Band IV konzentriert sich auf die armgestützten Haltungen sowie Umkehrhaltungen. Diese Buchreihe wird für Anfänger ebenso wie für Experten zu einem unverzichtbaren Begleiter werden.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in Yoga-Anatomie 3D?
Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, \"Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln\" und \"Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen\", gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas widmen. Die Bände sind Yoga-Stil-übergreifend und funktionieren nach dem Baukastenprinzip. Jeder Band rückt eine Gruppe von Asanas in den Mittelpunkt. Das Grundprinzip beschreibt jeweils die biomechanischen und physiologischen Prinzipien und ihre Anwendung in den Stellungen. Die einzelnen Haltungen werden schließlich anhand farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skeletts sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen dargestellt und zusätzlich in einem Verzeichnis der Bewegungen und der Muskeln erläutert. Band I behandelt den Vinyasa Flow (dynamischer Yoga-Stil) und die Standhaltungen. Band II geht auf die Hüftöffner und Vorbeugen ein. Band III beinhaltet die Rückbeugen und Drehhaltungen und Band IV konzentriert sich auf die armgestützten Haltungen sowie Umkehrhaltungen. Diese Buchreihe wird für Anfänger ebenso wie für Experten zu einem unverzichtbaren Begleiter werden.
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Yoga-Anatomie 3D?
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung
Kann ich in Yoga-Anatomie 3D hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783868834697
Wie lang ist Yoga-Anatomie 3D und wie viele Seiten hat es?
Yoga-Anatomie 3D has 224 page(s)
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Yoga-Anatomie 3D?
Ray Long
Wer ist der Verleger des Buches Yoga-Anatomie 3D?
Riva
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
Yoga-Anatomie 3D ist erhältlich als Taschenbuch(ISBN 9783868834697) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783864136245) und E-Book (PDF)(ISBN 9783864136238)
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