Yoga Nidra in der Schwangerschaft

Entspannt durch die Schwangerschaft und gestärkt in die Geburt

Von Nadja Brenneisen | Verlag: Windpferd

Über das Buch

Die auf alten tantrischen Überlieferungen gründende Methode Yoga Nidra gilt als der Hochkaräter unter den Entspannungs- und Regenerationstechniken. Auch und gerade werdenden Müttern kann Yoga Nidra hervorragend helfen, Ängste und Stress abzubauen, Schmerzen zu reduzieren, sich mit dem erwarteten Baby zu verbinden und die persönliche Intuition zu stärken. In ihrem Buch vermittelt die Schweizer Schwangerschafts- und Geburtsbegleiterin Nadja Brenneisen fundiert und lebensnah die zahlreichen heilsamen Effekte und die vielen gesundheitlichen Vorteile des Yoga Nidra speziell für schwangere Frauen. Die damit erlernte Entspannung gibt Selbstvertrauen und fördert essenziell eine gute und selbstbestimmte Geburt.

Ausgaben von Yoga Nidra in der Schwangerschaft

Hardcover
ISBN 9783864103223
E-Book (EPUB)
ISBN 9783864103551

Lesen Sie einen Auszug

Die auf alten tantrischen Überlieferungen gründende Methode Yoga Nidra gilt als der Hochkaräter unter den Entspannungs- und Regenerationstechniken. Auch und gerade werdenden Müttern kann Yoga Nidra hervorragend helfen, Ängste und Stress abzubauen, Schmerzen zu reduzieren, sich mit dem erwarteten Baby zu verbinden und die persönliche Intuition zu stärken. In ihrem Buch vermittelt die Schweizer Schwangerschafts- und Geburtsbegleiterin Nadja Brenneisen fundiert und lebensnah die zahlreichen heilsamen Effekte und die vielen gesundheitlichen Vorteile des Yoga Nidra speziell für schwangere Frauen. Die damit erlernte Entspannung gibt Selbstvertrauen und fördert essenziell eine gute und selbstbestimmte Geburt.

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in Yoga Nidra in der Schwangerschaft?

Die auf alten tantrischen Überlieferungen gründende Methode Yoga Nidra gilt als der Hochkaräter unter den Entspannungs- und Regenerationstechniken. Auch und gerade werdenden Müttern kann Yoga Nidra hervorragend helfen, Ängste und Stress abzubauen, Schmerzen zu reduzieren, sich mit dem erwarteten Baby zu verbinden und die persönliche Intuition zu stärken. In ihrem Buch vermittelt die Schweizer Schwangerschafts- und Geburtsbegleiterin Nadja Brenneisen fundiert und lebensnah die zahlreichen heilsamen Effekte und die vielen gesundheitlichen Vorteile des Yoga Nidra speziell für schwangere Frauen. Die damit erlernte Entspannung gibt Selbstvertrauen und fördert essenziell eine gute und selbstbestimmte Geburt.

Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Yoga Nidra in der Schwangerschaft?

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung

Kann ich in Yoga Nidra in der Schwangerschaft hineinlesen?

Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783864103223

Wie lang ist Yoga Nidra in der Schwangerschaft und wie viele Seiten hat es?

Yoga Nidra in der Schwangerschaft has 128 page(s)

Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Yoga Nidra in der Schwangerschaft?

Nadja Brenneisen

Wer ist der Verleger des Buches Yoga Nidra in der Schwangerschaft?

Windpferd

Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?

Yoga Nidra in der Schwangerschaft ist erhältlich als Hardcover(ISBN 9783864103223) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783864103551)

Wo kann ich Yoga Nidra in der Schwangerschaft kaufen?

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