Pilates mit Kindern
Stärkende und harmonisierende Körperübungen für 4 bis 10-Jährige
Von Anne-Katrin Müller, | Verlag: Don Bosco Medien
Über das Buch
Pilates führt zu einer Kräftigung der gesamten Haltungsmuskulatur und verbessert damit die Körperhaltung – bei Erwachsenen
wie bei Kindern: „Stell dir vor, du bist eine Katze.“ „Stell dir vor, du liegst auf einer Luftmatratze.“ „Oder stell dir vor, du wärst ein Käfer auf dem Rücken.“ – die erfahrene Trainerin und Ausbilderin Anne-Katrin Müller übersetzt die Grundpositionen des Pilates in eine für Kinder leicht nachvollziehbare Bildsprache. Dadurch verstehen die Kinder den Sinn der Übungen, den eigenen Körper
bewusst zu spüren und achtsam mit ihm umzugehen. Die spielerische Verbindung von Musik, Bewegung, Fantasie und Entspannung macht die Kinder fit und sorgt gerade nach Phasen mit erhöhter geistiger Anstrengung für Wohlbefinden und neue Konzentration. Altersstufe: 4 bis 10 JahrePilates führt zu einer Kräftigung der gesamten Haltungsmuskulatur und verbessert damit die Körperhaltung – bei Erwachsenen
wie bei Kindern: ”Stell dir vor, du bist eine Katze.“ ”Stell dir vor, du liegst auf einer Luftmatratze.“ ”Oder stell dir vor, du wärst ein Käfer auf dem Rücken.“ – die erfahrene Trainerin und Ausbilderin Anne-Katrin Müller übersetzt die Grundpositionen des Pilates in eine für Kinder leicht nachvollziehbare Bildsprache. Dadurch verstehen die Kinder den Sinn der Übungen, den eigenen Körper
bewusst zu spüren und achtsam mit ihm umzugehen. Die spielerische Verbindung von Musik, Bewegung, Fantasie und Entspannung macht die Kinder fit und sorgt gerade nach Phasen mit erhöhter geistiger Anstrengung für Wohlbefinden und neue Konzentration. Altersstufe: 4 bis 10 Jahre
Ausgaben von Pilates mit Kindern
- Hardcover
- ISBN 9783769819113
Lesen Sie einen Auszug
Pilates führt zu einer Kräftigung der gesamten Haltungsmuskulatur und verbessert damit die Körperhaltung – bei Erwachsenen
wie bei Kindern: „Stell dir vor, du bist eine Katze.“ „Stell dir vor, du liegst auf einer Luftmatratze.“ „Oder stell dir vor, du wärst ein Käfer auf dem Rücken.“ – die erfahrene Trainerin und Ausbilderin Anne-Katrin Müller übersetzt die Grundpositionen des Pilates in eine für Kinder leicht nachvollziehbare Bildsprache. Dadurch verstehen die Kinder den Sinn der Übungen, den eigenen Körper
bewusst zu spüren und achtsam mit ihm umzugehen. Die spielerische Verbindung von Musik, Bewegung, Fantasie und Entspannung macht die Kinder fit und sorgt gerade nach Phasen mit erhöhter geistiger Anstrengung für Wohlbefinden und neue Konzentration. Altersstufe: 4 bis 10 JahrePilates führt zu einer Kräftigung der gesamten Haltungsmuskulatur und verbessert damit die Körperhaltung – bei Erwachsenen
wie bei Kindern: ”Stell dir vor, du bist eine Katze.“ ”Stell dir vor, du liegst auf einer Luftmatratze.“ ”Oder stell dir vor, du wärst ein Käfer auf dem Rücken.“ – die erfahrene Trainerin und Ausbilderin Anne-Katrin Müller übersetzt die Grundpositionen des Pilates in eine für Kinder leicht nachvollziehbare Bildsprache. Dadurch verstehen die Kinder den Sinn der Übungen, den eigenen Körper
bewusst zu spüren und achtsam mit ihm umzugehen. Die spielerische Verbindung von Musik, Bewegung, Fantasie und Entspannung macht die Kinder fit und sorgt gerade nach Phasen mit erhöhter geistiger Anstrengung für Wohlbefinden und neue Konzentration. Altersstufe: 4 bis 10 Jahre
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in Pilates mit Kindern?
Pilates führt zu einer Kräftigung der gesamten Haltungsmuskulatur und verbessert damit die Körperhaltung – bei Erwachsenen
wie bei Kindern: „Stell dir vor, du bist eine Katze.“ „Stell dir vor, du liegst auf einer Luftmatratze.“ „Oder stell dir vor, du wärst ein Käfer auf dem Rücken.“ – die erfahrene Trainerin und Ausbilderin Anne-Katrin Müller übersetzt die Grundpositionen des Pilates in eine für Kinder leicht nachvollziehbare Bildsprache. Dadurch verstehen die Kinder den Sinn der Übungen, den eigenen Körper
bewusst zu spüren und achtsam mit ihm umzugehen. Die spielerische Verbindung von Musik, Bewegung, Fantasie und Entspannung macht die Kinder fit und sorgt gerade nach Phasen mit erhöhter geistiger Anstrengung für Wohlbefinden und neue Konzentration. Altersstufe: 4 bis 10 JahrePilates führt zu einer Kräftigung der gesamten Haltungsmuskulatur und verbessert damit die Körperhaltung – bei Erwachsenen
wie bei Kindern: ”Stell dir vor, du bist eine Katze.“ ”Stell dir vor, du liegst auf einer Luftmatratze.“ ”Oder stell dir vor, du wärst ein Käfer auf dem Rücken.“ – die erfahrene Trainerin und Ausbilderin Anne-Katrin Müller übersetzt die Grundpositionen des Pilates in eine für Kinder leicht nachvollziehbare Bildsprache. Dadurch verstehen die Kinder den Sinn der Übungen, den eigenen Körper
bewusst zu spüren und achtsam mit ihm umzugehen. Die spielerische Verbindung von Musik, Bewegung, Fantasie und Entspannung macht die Kinder fit und sorgt gerade nach Phasen mit erhöhter geistiger Anstrengung für Wohlbefinden und neue Konzentration. Altersstufe: 4 bis 10 Jahre
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Pilates mit Kindern?
Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Handarbeit, Dekoration und Kunsthandwerk
Kann ich in Pilates mit Kindern hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783769819113
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Pilates mit Kindern?
Anne-Katrin Müller,
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
Pilates mit Kindern ist erhältlich als Hardcover(ISBN 9783769819113)