Yin Yoga – abschalten, locker machen, relaxen

Super Sessions für die Seele

Von Mirja Winkelmann, Nicole Reese | Verlag: Riva

Über das Buch

Yin macht Sinn Gedankenkarussell, innere Unruhe, Stress – Yin Yoga ist der perfekte Ausgleich für jede Gemütslage: Es verknüpft die indische Yogalehre mit der Traditionellen Chinesischen Medizin und bringt dich von Kopf bis Fuß ins Gleichgewicht. Mit viel Humor und Leichtigkeit zeigen dir die erfahrenen Yogis Nicole Reese und Mirja Winkelmann über 30 einfache Übungen in fünf Yogasessions, die garantiert gute Laune machen. Erfahre, welche Organe und Meridiane deinen Emotionen zugrunde liegen, und finde die richtige Einheit, die sie harmonisiert und Ordnung in dein Gefühlschaos bringt. So kannst du mühelos und ganz entspannt Ängste verscheuchen, Wut zähmen, Grübeleien stoppen, Freude schenken oder Mut schöpfen. Also ab auf die Yogamatte, atmen, abhängen und richtig schön langmachen!

Ausgaben von Yin Yoga – abschalten, locker machen, relaxen

Hardcover
ISBN 9783742322371
E-Book (EPUB)
ISBN 9783745320152

Lesen Sie einen Auszug

Yin macht Sinn Gedankenkarussell, innere Unruhe, Stress – Yin Yoga ist der perfekte Ausgleich für jede Gemütslage: Es verknüpft die indische Yogalehre mit der Traditionellen Chinesischen Medizin und bringt dich von Kopf bis Fuß ins Gleichgewicht. Mit viel Humor und Leichtigkeit zeigen dir die erfahrenen Yogis Nicole Reese und Mirja Winkelmann über 30 einfache Übungen in fünf Yogasessions, die garantiert gute Laune machen. Erfahre, welche Organe und Meridiane deinen Emotionen zugrunde liegen, und finde die richtige Einheit, die sie harmonisiert und Ordnung in dein Gefühlschaos bringt. So kannst du mühelos und ganz entspannt Ängste verscheuchen, Wut zähmen, Grübeleien stoppen, Freude schenken oder Mut schöpfen. Also ab auf die Yogamatte, atmen, abhängen und richtig schön langmachen!

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in Yin Yoga – abschalten, locker machen, relaxen?

Yin macht Sinn Gedankenkarussell, innere Unruhe, Stress – Yin Yoga ist der perfekte Ausgleich für jede Gemütslage: Es verknüpft die indische Yogalehre mit der Traditionellen Chinesischen Medizin und bringt dich von Kopf bis Fuß ins Gleichgewicht. Mit viel Humor und Leichtigkeit zeigen dir die erfahrenen Yogis Nicole Reese und Mirja Winkelmann über 30 einfache Übungen in fünf Yogasessions, die garantiert gute Laune machen. Erfahre, welche Organe und Meridiane deinen Emotionen zugrunde liegen, und finde die richtige Einheit, die sie harmonisiert und Ordnung in dein Gefühlschaos bringt. So kannst du mühelos und ganz entspannt Ängste verscheuchen, Wut zähmen, Grübeleien stoppen, Freude schenken oder Mut schöpfen. Also ab auf die Yogamatte, atmen, abhängen und richtig schön langmachen!

Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Yin Yoga – abschalten, locker machen, relaxen?

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung

Kann ich in Yin Yoga – abschalten, locker machen, relaxen hineinlesen?

Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783742322371

Wie lang ist Yin Yoga – abschalten, locker machen, relaxen und wie viele Seiten hat es?

Yin Yoga – abschalten, locker machen, relaxen has 128 page(s)

Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Yin Yoga – abschalten, locker machen, relaxen?

Mirja Winkelmann, Nicole Reese

Wer ist der Verleger des Buches Yin Yoga – abschalten, locker machen, relaxen?

Riva

Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?

Yin Yoga – abschalten, locker machen, relaxen ist erhältlich als Hardcover(ISBN 9783742322371) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783745320152)

Wo kann ich Yin Yoga – abschalten, locker machen, relaxen kaufen?

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