Über das Buch
2 Tage Diät pro Woche sind genug. An den restlichen fünf Tagen kann man essen, was man will – und nimmt trotzdem ab. Das ist das Konzept des intermittierenden Fastens bzw. der 5:2-Diät. An den Fastentagen nimmt man jeweils eine Mahlzeit mit 500 Kalorien zu sich, die reich an Proteinen und Vitaminen ist, aber nur wenige Kohlenhydrate enthält. Dieses Buch liefert 50 Rezepte für diese Fastentage, versehen mit genauen Nährwertangaben. Jedes Rezept ist bebildert. Rezeptbeispiele: Gebratene Makrelenfilets Salatschüssel mit scharfen Rinderftiletscheiben Basmatireis mit Krebsfleisch
Ausgaben von Intermittierendes Fasten
- Hardcover
- ISBN 9783742305244
- E-Book (EPUB)
- ISBN 9783745300222
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2 Tage Diät pro Woche sind genug. An den restlichen fünf Tagen kann man essen, was man will – und nimmt trotzdem ab. Das ist das Konzept des intermittierenden Fastens bzw. der 5:2-Diät. An den Fastentagen nimmt man jeweils eine Mahlzeit mit 500 Kalorien zu sich, die reich an Proteinen und Vitaminen ist, aber nur wenige Kohlenhydrate enthält. Dieses Buch liefert 50 Rezepte für diese Fastentage, versehen mit genauen Nährwertangaben. Jedes Rezept ist bebildert. Rezeptbeispiele: Gebratene Makrelenfilets Salatschüssel mit scharfen Rinderftiletscheiben Basmatireis mit Krebsfleisch
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in Intermittierendes Fasten?
2 Tage Diät pro Woche sind genug. An den restlichen fünf Tagen kann man essen, was man will – und nimmt trotzdem ab. Das ist das Konzept des intermittierenden Fastens bzw. der 5:2-Diät. An den Fastentagen nimmt man jeweils eine Mahlzeit mit 500 Kalorien zu sich, die reich an Proteinen und Vitaminen ist, aber nur wenige Kohlenhydrate enthält. Dieses Buch liefert 50 Rezepte für diese Fastentage, versehen mit genauen Nährwertangaben. Jedes Rezept ist bebildert. Rezeptbeispiele: Gebratene Makrelenfilets Salatschüssel mit scharfen Rinderftiletscheiben Basmatireis mit Krebsfleisch
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Intermittierendes Fasten?
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit
Kann ich in Intermittierendes Fasten hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783742305244
Wie lang ist Intermittierendes Fasten und wie viele Seiten hat es?
Intermittierendes Fasten has 96 page(s)
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Intermittierendes Fasten?
EatSmarter!
Wer ist der Verleger des Buches Intermittierendes Fasten?
Riva
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
Intermittierendes Fasten ist erhältlich als Hardcover(ISBN 9783742305244) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783745300222)
Wo kann ich Intermittierendes Fasten kaufen?
Sie können Intermittierendes Fasten bei den kaufen
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