30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance
Anti-Stress-Übungen zur Entspannung für Kinder von 5 bis 10. Gefühle besser regulieren können und die Resilienz stärken
Von Mathias Thimm | Verlag: Don Bosco Medien
Über das Buch
Innere Spannungen abbauen und sich selbst beruhigen lernen
Rosinen-Meditation, fauchende Panther und mentaler Energieriegel: Schon die Namen der Übungen machen Kindern Lust, sie auszuprobieren. Dahinter verbergen sich Entspannungstechniken, die dabei helfen, Stress besser zu bewältigen.
Im hektischen Alltag ist es bereits für Kita- und Schulkinder wichtig, das richtige Werkzeug zu haben, um auch in schwierigen Situationen die innere Balance zu behalten. Dieses Bildkarten-Set bietet zahlreiche praxiserprobte und kindgerechte Methoden, die dabei helfen.
- 30 Anti-Stress-Übungen für Kinder im Kita- und Grundschulalter
- Basierend auf den 5 Aspekten des Selbsterlebens: von Sinneseindrücken über Empfindungen bis Verhalten
- Achtsamkeitsübungen für die Gruppe oder einzelne Kinder, die einfach umzusetzen sind
- Für einen präventiven Umgang mit dem allgegenwärtigen Thema Stress
- Praktisches Bildkarten-Format mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und nützlichen Hinweisen
Atemübungen, Merkspiele und vieles mehr: Entspannungsübungen mit Kindern
Stressige Situationen lassen sich nicht immer vermeiden – aber wie wir damit umgehen, ist eine Frage der Übung! Die vielfältigen Anti-Stress-Übungen in diesem Bildkarten-Set unterstützen Kinder dabei, sich nicht überwältigen zu lassen. Von Meditationen über Wahrnehmungsübungen bis hin zu Bewegungsspielen findet hier jedes Kind die Methode, die ihm am besten hilft. Zudem sind alle Techniken ohne große Vorbereitung im Klassenzimmer oder Gruppenraum umsetzbar und können so leicht in den Alltag integriert werden.
Sinneseindrücke, Empfindungen und Emotionen richtig einordnen und ihnen gelassener begegnen: Das gelingt mit diesen einfachen Übungen zur Selbstregulation!
Ausgaben von 30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance
- Sonstige Ausgabe
- ISBN 4260694923436
Lesen Sie einen Auszug
Innere Spannungen abbauen und sich selbst beruhigen lernen
Rosinen-Meditation, fauchende Panther und mentaler Energieriegel: Schon die Namen der Übungen machen Kindern Lust, sie auszuprobieren. Dahinter verbergen sich Entspannungstechniken, die dabei helfen, Stress besser zu bewältigen.
Im hektischen Alltag ist es bereits für Kita- und Schulkinder wichtig, das richtige Werkzeug zu haben, um auch in schwierigen Situationen die innere Balance zu behalten. Dieses Bildkarten-Set bietet zahlreiche praxiserprobte und kindgerechte Methoden, die dabei helfen.
- 30 Anti-Stress-Übungen für Kinder im Kita- und Grundschulalter
- Basierend auf den 5 Aspekten des Selbsterlebens: von Sinneseindrücken über Empfindungen bis Verhalten
- Achtsamkeitsübungen für die Gruppe oder einzelne Kinder, die einfach umzusetzen sind
- Für einen präventiven Umgang mit dem allgegenwärtigen Thema Stress
- Praktisches Bildkarten-Format mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und nützlichen Hinweisen
Atemübungen, Merkspiele und vieles mehr: Entspannungsübungen mit Kindern
Stressige Situationen lassen sich nicht immer vermeiden – aber wie wir damit umgehen, ist eine Frage der Übung! Die vielfältigen Anti-Stress-Übungen in diesem Bildkarten-Set unterstützen Kinder dabei, sich nicht überwältigen zu lassen. Von Meditationen über Wahrnehmungsübungen bis hin zu Bewegungsspielen findet hier jedes Kind die Methode, die ihm am besten hilft. Zudem sind alle Techniken ohne große Vorbereitung im Klassenzimmer oder Gruppenraum umsetzbar und können so leicht in den Alltag integriert werden.
Sinneseindrücke, Empfindungen und Emotionen richtig einordnen und ihnen gelassener begegnen: Das gelingt mit diesen einfachen Übungen zur Selbstregulation!
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in 30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance?
Innere Spannungen abbauen und sich selbst beruhigen lernen
Rosinen-Meditation, fauchende Panther und mentaler Energieriegel: Schon die Namen der Übungen machen Kindern Lust, sie auszuprobieren. Dahinter verbergen sich Entspannungstechniken, die dabei helfen, Stress besser zu bewältigen.
Im hektischen Alltag ist es bereits für Kita- und Schulkinder wichtig, das richtige Werkzeug zu haben, um auch in schwierigen Situationen die innere Balance zu behalten. Dieses Bildkarten-Set bietet zahlreiche praxiserprobte und kindgerechte Methoden, die dabei helfen.
- 30 Anti-Stress-Übungen für Kinder im Kita- und Grundschulalter
- Basierend auf den 5 Aspekten des Selbsterlebens: von Sinneseindrücken über Empfindungen bis Verhalten
- Achtsamkeitsübungen für die Gruppe oder einzelne Kinder, die einfach umzusetzen sind
- Für einen präventiven Umgang mit dem allgegenwärtigen Thema Stress
- Praktisches Bildkarten-Format mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und nützlichen Hinweisen
Atemübungen, Merkspiele und vieles mehr: Entspannungsübungen mit Kindern
Stressige Situationen lassen sich nicht immer vermeiden – aber wie wir damit umgehen, ist eine Frage der Übung! Die vielfältigen Anti-Stress-Übungen in diesem Bildkarten-Set unterstützen Kinder dabei, sich nicht überwältigen zu lassen. Von Meditationen über Wahrnehmungsübungen bis hin zu Bewegungsspielen findet hier jedes Kind die Methode, die ihm am besten hilft. Zudem sind alle Techniken ohne große Vorbereitung im Klassenzimmer oder Gruppenraum umsetzbar und können so leicht in den Alltag integriert werden.
Sinneseindrücke, Empfindungen und Emotionen richtig einordnen und ihnen gelassener begegnen: Das gelingt mit diesen einfachen Übungen zur Selbstregulation!
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in 30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance?
Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Pädagogik / Erziehungswissenschaften > Schulen und Vorschulen > Grundschule und Sekundarstufe I
Kann ich in 30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/4260694923436
Wie lang ist 30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance und wie viele Seiten hat es?
30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance has 32 page(s)
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches 30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance?
Mathias Thimm
Wer ist der Verleger des Buches 30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance?
Don Bosco Medien
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance ist erhältlich als Sonstige Ausgabe(ISBN 4260694923436)
Wo kann ich 30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance kaufen?
Sie können 30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance bei den kaufen
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