30 x Befreiter Nacken - entspannte Schultern
Übungen für einen gesunden Rücken
Von Eric Franklin, Elke Gulden, Bettina Scheer | Verlag: Don Bosco Medien GmbH
Über das Buch
Probieren Sie es mal aus: Sie sitzen auf einem winzigen Stuhl, angeln auf dem Boden mit einer Hand nach einer Gabel und beseitigen mit der anderen Hand die Wasserlache auf dem Tisch. Was nach Zirkusnummer klingt, ist tägliche Realität für ErzieherInnen in Kitas Nacken und Schulterschmerzen leider auch. Die namhaften KitaPraxisAutorinnen Elke Gulden und Bettina Scheer haben sich mit Eric Franklin, einem der bekanntesten Bewegungsexperten überhaupt, zusammengetan, um Ihnen ein Set an einfachen Übungen an die Hand zu geben, mit denen Sie zwischendurch im KitaAlltag gezielt Ihre Nacken und Schulterpartie und Ihren Rücken entlasten und stärken können, dadurch freier und tiefer atmen, und Ihre Beweglichkeit und Haltung verbessern. Auf Basis der FranklinMethode (Dynamic Neurocognitive Imagery) liegt nun erstmals ein Konzept speziell für ErzieherInnen vor, das im Alltag der Kita ein und umsetzbar ist und mit dem Sie körperlichen Problemen dauerhaft vorbeugen können.
Ausgaben von 30 x Befreiter Nacken - entspannte Schultern
- Sonstige Ausgabe
- ISBN 4260179514739
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Probieren Sie es mal aus: Sie sitzen auf einem winzigen Stuhl, angeln auf dem Boden mit einer Hand nach einer Gabel und beseitigen mit der anderen Hand die Wasserlache auf dem Tisch. Was nach Zirkusnummer klingt, ist tägliche Realität für ErzieherInnen in Kitas Nacken und Schulterschmerzen leider auch. Die namhaften KitaPraxisAutorinnen Elke Gulden und Bettina Scheer haben sich mit Eric Franklin, einem der bekanntesten Bewegungsexperten überhaupt, zusammengetan, um Ihnen ein Set an einfachen Übungen an die Hand zu geben, mit denen Sie zwischendurch im KitaAlltag gezielt Ihre Nacken und Schulterpartie und Ihren Rücken entlasten und stärken können, dadurch freier und tiefer atmen, und Ihre Beweglichkeit und Haltung verbessern. Auf Basis der FranklinMethode (Dynamic Neurocognitive Imagery) liegt nun erstmals ein Konzept speziell für ErzieherInnen vor, das im Alltag der Kita ein und umsetzbar ist und mit dem Sie körperlichen Problemen dauerhaft vorbeugen können.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in 30 x Befreiter Nacken - entspannte Schultern?
Probieren Sie es mal aus: Sie sitzen auf einem winzigen Stuhl, angeln auf dem Boden mit einer Hand nach einer Gabel und beseitigen mit der anderen Hand die Wasserlache auf dem Tisch. Was nach Zirkusnummer klingt, ist tägliche Realität für ErzieherInnen in Kitas Nacken und Schulterschmerzen leider auch. Die namhaften KitaPraxisAutorinnen Elke Gulden und Bettina Scheer haben sich mit Eric Franklin, einem der bekanntesten Bewegungsexperten überhaupt, zusammengetan, um Ihnen ein Set an einfachen Übungen an die Hand zu geben, mit denen Sie zwischendurch im KitaAlltag gezielt Ihre Nacken und Schulterpartie und Ihren Rücken entlasten und stärken können, dadurch freier und tiefer atmen, und Ihre Beweglichkeit und Haltung verbessern. Auf Basis der FranklinMethode (Dynamic Neurocognitive Imagery) liegt nun erstmals ein Konzept speziell für ErzieherInnen vor, das im Alltag der Kita ein und umsetzbar ist und mit dem Sie körperlichen Problemen dauerhaft vorbeugen können.
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in 30 x Befreiter Nacken - entspannte Schultern?
Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Gesellschaft und Kultur, allgemein > Gesellschaftliche Gruppen, Gemeinschaften und Identitäten > Gender Studies: Gruppen
Kann ich in 30 x Befreiter Nacken - entspannte Schultern hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/4260179514739
Ist 30 x Befreiter Nacken - entspannte Schultern Teil einer Reihe, und lässt es sich als eigenständiges Werk lesen?
Ja, es ist Teil einer Serie Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches 30 x Befreiter Nacken - entspannte Schultern?
Eric Franklin, Elke Gulden, Bettina Scheer
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
30 x Befreiter Nacken - entspannte Schultern ist erhältlich als Sonstige Ausgabe(ISBN 4260179514739)